Je ne sais pas si ce que je vis est "assez grave" pour consulter.
Il n'y a pas de seuil à atteindre. Si tu es en train de lire ces lignes, c'est qu'une part de toi sent qu'il y a quelque chose à explorer. Demander de l'aide n'est pas un aveu de faiblesse, c'est un acte de courage et d'écoute de soi.
Est-ce que je vais devoir raconter mon histoire en détail ?
Non. Je t'accueille sans jamais te demander de revivre ou de détailler des événements douloureux. Le travail se fait à partir de ce que ton corps montre, pas à partir du récit complet de ton passé.
Qu'est-ce que la séance GLITS, concrètement ?
GLITS Définition : Grille de Lecture des Inscriptions Traumatiques. C'est une première séance qui permet d'identifier précisément l'origine émotionnelle du blocage, sans avoir à en parler longuement. C'est le point de départ : à la fin de cette séance, la cause aura été mise en lumière, et nous construirons ensemble la suite la plus adaptée pour toi.
Quelle est la différence entre la GLITS, l'Atelier TMTS et le Parcours complet ?
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GLITS : pour comprendre d'où vient le blocage.
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Atelier TMTS ( 2,5 jours en présentiel, 12 personnes max) : pour le libérer, en groupe, sans jamais raconter ton histoire.
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Parcours complet : GLITS + Atelier TMTS + 4 séances individuelles, pour aller jusqu'au bout de ton désir avec un accompagnement complet.
Nous décidons ensemble, à la fin de la première séance, ce qui est le plus pertinent pour toi.
Est-ce que cela remplace mon suivi médical ?
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Non. Cet accompagnement ne se substitue jamais à un parcours médical, il vient en complément. C'est une autre porte, pour ce que la médecine ne regarde pas toujours : la mémoire du corps.
Combien de temps avant de voir des résultats ?
Chaque parcours est différent, et je ne peux pas garantir de résultat sur un sujet aussi personnel. Ce que je peux t'assurer, c'est qu'à l'issue de la première séance, tu repars avec une clarté sur l'origine du blocage — et un chemin tracé pour la suite, à ton rythme.
Est-ce confidentiel ?
Oui, entièrement. Tout ce qui se dit et se vit en séance reste strictement entre nous.
Comment se passe le premier contact ?
Tu me contactes par téléphone ou via le formulaire, en quelques mots sur ce que tu vis. Nous convenons ensemble d'un rendez-vous pour ta première séance.
Je suis loin de Bages, est-ce un problème ?
L'Atelier TMTS se déroule en présentiel (Bages), (Avignon). La séance GLITS et le suivi individuel peuvent, selon les cas, être envisagés à distance — n'hésite pas à m'en parler directement lors du premier contact.
Et si je ne sais pas encore ce dont j'ai besoin ?
C'est normal, et c'est justement à ça que sert la première séance. Tu n'as rien à savoir ni à préparer à l'avance — nous verrons ensemble.